你是无价之宝

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你拥有与生俱来的尊严和价值，谁也无法夺取，即使你自己也不能夺去！ 你是独一无二的珍贵礼物。 从来没有任何人和你一模一样，将来也不会有这样的人出现。 生命确有意义，而且你的任务和挑战，就是发掘生命的意义。 你对家庭及社会的贡献是无可取代的，谁也不能代替你；如果你愿意， 你的生活可以变得完全不一样。 不要因为仪容、才能、钱财或你经历的成长和变化，而感到沮丧。 克服这些情感波动，关键在于活出真正的你， 而非模仿别人，或是努力成为另一个人。 翻译： 张美娜 file:///Volumes/090823_0849/lovematters/photos/4.gif 善待自己九法   1.你的价值永不改变 每个人都拥有与生俱来的的尊严和价值，是神赐予的。当别人没有相称地肯定或珍惜你时，你也要强烈意识这种固有价值，这对你很有帮助。   2.你并不孤独！ 当你环顾四周，你将发现每个人都会经验害羞、悲伤、紧张、沉默、忿怒、愚蠢、害怕参与或尬尴。当人们感到自卑时，常有这种表现。每个人都有这些经验，但你能够克服它们。 3.别与人比较 这是所有自卑情绪的根源。这是非常严重的，因为人们总是拿自己最大的弱点与别人最出色的优点比较。每个人总有优劣之处。若接受自己，就不必与人相比。与其互相比较，倒不如发挥所长。这就是说，你应致力发挥你的优点，增强已有的技能，并培养新的技能。如果你尊重自己，别人也会尊重你。   4.建立真正的友谊 如要找到好朋友，最好的方法就是先成为别人的好朋友。   5.活出真实的自我 为此，你必须认识及忠于你的价值观。如果你不知道想要什么，或没有计划去获取你想要的，那么你将受其它事物吸引，而四处乱闯。   6.注意祈祷及灵性的成长 每天祈祷。学习有益于生命的事物。为了保持身心健康，应照顾的灵性需要。   7.与父母保持联系和沟通 一般来说，父母常是我们忠实的朋友，关心子女的幸福快乐。大多数父母都很有智能，而且满载爱心，并在你遇到困难时给你最大的支持。你可以与他们讨论你的难题，寻求他们的意见，并为他们祈祷。   8.面对你的难题 难题不会因你的忽视而消失，却会损害个人的自尊。相反，把难题解决，可以提升你的自尊心。 9.乐于看见别人成功 欣赏别人的幸福，也会提高自尊心。 「证明你爱我吧！」       自尊使人愉快 当两人相爱时，自然希望藉着身体接触表达爱意。 有时候，当少男少女勉强对方「证明」自己的爱，就会使为婚姻节制性行为的承诺受到考验。 有一位惊慌失措的女孩这样写道：我十九岁了，有一位同龄的男朋友。我现今身处外地，但相隔两地使我们更加亲近。他说爱我，我也爱他。有一次，他写信给我说：「我相信你能写出『我爱你』，但我希望你回来后，向我证明你的爱。」 　　这家伙用了句老套的对白：「跟我上床，证明你爱我吧。」她怕得要死了！为甚么？她不想失去他的爱。她对男友的要求感到恐惧。如果男友不喜欢她的回答，她无法想象自己将如何活下去。 　　身处这种困境，她需要足够的自尊，以获得男友及别人的尊重。她需要足够的自信，愉快地叫这家伙滚开。他有甚么过人之处，使得她要如此「证明她的爱」？他应该首先尊重女友，以证明自己对她的爱。 　　自尊是不能在商店买到的，也不列于邮购目录，更没有神奇的方程式可为你制造自尊。你只能靠自己获取，这是你应得的。这是因为神创造你，而且祂爱你。祂愿意赐给你的幸福，超乎你的想象。 　 　 请发表意见…… 编辑先生： 「我的朋友年仅十七岁，但已经和超过五十个男人发生性关系！超过五十个啊！ 对于像她这样生活的人，我希望他们明白，他们还可以改变生活。我希望她知道，她仍然是特别的。我希望她们重拾自尊，不要堕落下去。我希望他们明白，不管他们过去作了甚么事，他们也不是坏人。我愿意给他们希望。」 ──来自加州的十六岁少女 　 　 揭破金赛博士的谎言   阿尔弗雷德‧金赛（Alfred Kinsey）著名的研究报告发动了性革命和性教育。然而，根据朱迪斯‧莱斯曼博士（Judith Reisman）的调查，已证明他所谓的「发现」不过是一种科学谬误，而且部分还是基于一些侵犯儿童的罪行，实在难以置信。请登入LoveMatters.com，细阅这篇震憾的报导。